実は11月初旬から右足裏が痛く、先週土曜日整形外科に行ってきました。
5週間我慢していたのですが、先週金曜日痛みが引いたので走り始めたら、3キロ位でまた痛くなってもう駄目だと…。
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昨日、小山市のマラソン大会に参加して参りました。 妻が仕事だったので子供を連れて行ったのですが、誰か見てくれる人がいるだろうと…。 結局、小山向野JCの名ランナーボウズさんのご紹介で高島さん親子に見てもらうことに！いや、誰もいなかったら、ジョギングストローラーで子連れで走ろうと思ってたんですよ。 結果は10キロ42分26秒。今の実力だと思います。体重79キロだし…。 実は会場で何人かの走友に｢橋本さんのブログ見たよ！」と言われました。このブログのことなんですが、作ったはいいのですが、ほとんど放置状態で、妻と従業員くらいしか知らないと思っていました。 Web陸とちぎ 高校の同級生の渡辺さんのサイトで紹介されてるじゃないですか！？彼は高校時代陸上部で、卒業後大学に進まれてもずっと続けていたと聞いていました。 私がダイエットのためジョギングを始め、体重87キロから68キロまで減らし、自己ベストを更新し続けていた頃、田沼どまんなかマラソンでお会いしました。高校時代なんて走る事なんてまったくしていなかったのですが、そんな私がランパン・ランシャツ姿で栃木を代表するランナーにお会いし、妙に照れてしまったことを思い出しました…。またよろしくお願いします。 ご無沙汰してしまった間に参加したレース 11月2日 足利尊氏公マラソン ハーフ1時間44分 後半10キロはほとんど歩き状態。ご近所のラン友の稲葉さんにも抜かれました。 翌日3日 那須塩原ハーフマラソン ハーフ1時間41分。昨日の足利のショックで…。またゲストランナーの市橋有里さんと一緒に撮った写真が削除されてしまいダブルショック。会場で高校時代の部活の友人岩淵君に15年ぶりくらいで会う。帰りに家族で塩原温泉かもしか荘へ。体重81キロまで増やして帰る。 11月8日 二回のハーフマラソンのショックにもめげず小山土曜マラソン5キロコースにチャレンジ。19分54秒。記録はいずれにせよ、苗字だけ下野新聞に載りました。(笑)
11月22日 小山土曜マラソン5キロ 19分34秒 最初かなり余裕があった。 と、こんな感じで細々と走ることは続けています。 […] ご無沙汰してしまいました。 恒例の第2第4土曜日、小山土曜マラソンです。 土曜日になると早朝ルンルン気分でコッソリ出て行くので、今日は怪しんでいる妻が着いてきました。 2週間前太平山のトレイルコースでトレーニング中40度ほどの坂を滑落してあばら骨を強打してしまい、しばらく走ることができず、リハビリをかねて5キロではなく無理せず3キロです。 本当は前回5キロの記録、20分9秒を更新して、20分を切っておきたかったのですが。 1周500メートルのコースを6周。タイムが計り易いです。最初の500メートル1分55秒。1キロ3分50秒といい感じ。その後失速して、3キロ11分38秒。粘りが足りない。 やはり、こういう機会がないとスピード練習をするときが無いから、ありがたい。次回は5キロに挑戦！ 今朝は小山市の白鴎大学で、第二・第四土曜日、「小山土曜マラソン」に近所のラン友の稲葉さんと参加してきました。 7月に続いて2回目です。 これは白鴎大学陸上部が主催する一般市民向けの記録会のようなもので、大学構内の500メートルコースを舞台にして幼児の1キロから一般の5キロまで各々白熱したレースが展開されます。 一番いいところは、7時半くらいまでに受付を済ませば、8時半くらいには終了！9時には仕事を開始できることです。 大学女子駅伝の強豪、白鴎大学女子陸上部員が受付、タイム取り、応援を担当してくれます。 今日は、以前加入していた佐野トライアスロンクラブの大島さんに会いました。幼稚園年長の子供を筆頭に、3人の子供と奥さんと一緒に来ていました。自分は走らず、上の子供2人の応援です。子供さんたち仲良く駆け回って楽しそうでした。なんだか夏休みの子供会のラジオ体操、って感じです。 今回私は5キロコースに参戦！前回、ちびっ子たちが8時スタート、一般の部が8時15分だったので、稲葉さんとユックリとウォーミングアップで、思川緑地をジョグ。 さあ、8時にちびっ子レースが始まりますから見に行きますか？と、グランドに向かったら、今日からちびっ子、一般ともに15分スタートが早まって我々は8時スタート。 1分前にスタートラインに並びました。トイレ済ませようと思ったのに…。膀胱を気にしながらスタート！ 今日はキロ4分で走り、20分切りが目標。500メートル1分55秒、3000メートル11分55秒、1周毎に女子大生の応援が嬉しい。3キロ過ぎ、きつくなってきた…。 ペースが落ちる。一緒に走っていた小山向野JCのメンバーから遅れ始めた。結局、20分9秒でゴール。 たまには、こういった記録会で刺激を入れないと。ゆっくりジョギングだけだと、練習が単調になってしまうしタイムも伸びないと思う。次回は絶対20分切りを目指します。（痩せてた頃は18分台で走れてたんだよな～） |
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